slogan

Вход на сайт

Зарегистрироваться

Забыли пароль?


Опрос "СКЕПТИКА"

Как вы оцениваете состояние Вашего здоровья?

Я здоров!

Так себе...

Какое там здоровье...

Другое

Главная

hornaw

Будь здоров


Будь здоров

beg1.jpg

Этот раздел посвящен здоровому образу жизни. Действительно, ведь всех нас волнует состояние нашего здоровья. И очень часто мы понимаем, что современная медицина не в состоянии помочь нам в том или ином случае. Неужели, болезни это наш удел? Конечно, нет! Так что же нужно, чтобы быть здоровым? А все довольно просто: прежде всего необходимо вести здоровый образ жизни. Немного силы воли, немного знаний, чуточку желания и все у нас обязательно получится :)



Схема практики йоги (часть 2)

yoga.jpeg

Итак, допустим, что нам удалось сформировать объёмное восприятие и расслабить физическое тело. Что же нам делать теперь? А теперь начинается работа с физическим телом и более тонкими его копиями.

Думаю, имеет смысл познакомиться с различными режимами практики асан (о самих асанах, их назначении, особенностях их выполнения – техника выполнения, эффекты каждой асаны, показания и противопоказания – см. литературу в предыдущей статье) а также с техникой безопасности при работе с физическим телом.

Автор: Сергей Марьенко 09-01-2016 21:51:34
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Аптечка первой неотложной помощи

aptechka_small.jpg

Подчёркиваю, что данная аптечка не предназначена для оказания неотложной помощи при всех неотложных состояниях, а нужна только лишь для того, чтобы дать возможность и время довезти пострадавшего до лечебного учреждения (желательно, до отделения реанимации и интенсивной терапии) живым и в относительно стабильном состоянии и этим СПАСТИ ЧЕЛОВЕКУ ЖИЗНЬ.

Автор: Сократ 10-12-2015 00:31:06
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Зачем обывателю навыки в медицине

aptechka.jpg

В сложное время мы живем. События на Украине, Сирия, теракты во Франции. Можно еще много чего вспомнить. Впрочем, раньше тоже не проще было. Достаточно вспомнить войну в Чечне, Южную Осетию, Приднестровье. А в Великую Отечественную какие испытания выпали на долю нашего народа! А природные катаклизмы? Наводнения, землетрясения, пожары и прочее, и прочее, и прочее… К чему это я нарисовал такую мрачную картину?

Автор: товарищ Сухов 08-12-2015 21:19:55
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Схема практики йоги

yoga.jpg

Хочу предложить Вашему вниманию схему, которая позволит Вам понять и освоить на практике методики, применяемые в йоге. Основных моментов, на которых хочу остановиться, четыре. Это:

Автор: Сергей Марьенко 09-11-2015 19:43:49
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Обращающий время вспять :)

meditation1.jpg

Давно хотелось мне поделиться с людьми опытом практики древнего комплекса упражнений, который по сути является йогической энергоинформационной практикой и оказал без преувеличения огромное влияние на всю мою дальнейшую жизнь. Комплекс этот имеет много названий: «Око Возрождения», «5 Тибетских Жемчужин», «5 Тибетцев» и т.д.

Впервые я прочел о нем и начал его практиковать в 1996 году.

Автор: Сергей Марьенко 04-10-2015 19:15:20
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее