slogan

Вход на сайт

Зарегистрироваться

Забыли пароль?


Опрос "СКЕПТИКА"

Выберите личность, которая станет героем нашего повествования

Кутепов

Врангель

Слащев

Мамонтов

Унгерн

Главная

hornaw

Будь здоров


Будь здоров

beg1.jpg

Этот раздел посвящен здоровому образу жизни. Действительно, ведь всех нас волнует состояние нашего здоровья. И очень часто мы понимаем, что современная медицина не в состоянии помочь нам в том или ином случае. Неужели, болезни это наш удел? Конечно, нет! Так что же нужно, чтобы быть здоровым? А все довольно просто: прежде всего необходимо вести здоровый образ жизни. Немного силы воли, немного знаний, чуточку желания и все у нас обязательно получится :)



Схема практики йоги (часть 2)

yoga.jpeg

Итак, допустим, что нам удалось сформировать объёмное восприятие и расслабить физическое тело. Что же нам делать теперь? А теперь начинается работа с физическим телом и более тонкими его копиями.

Думаю, имеет смысл познакомиться с различными режимами практики асан (о самих асанах, их назначении, особенностях их выполнения – техника выполнения, эффекты каждой асаны, показания и противопоказания – см. литературу в предыдущей статье) а также с техникой безопасности при работе с физическим телом.

Автор: Сергей Марьенко 09-01-2016 21:51:34
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Аптечка первой неотложной помощи

aptechka_small.jpg

Подчёркиваю, что данная аптечка не предназначена для оказания неотложной помощи при всех неотложных состояниях, а нужна только лишь для того, чтобы дать возможность и время довезти пострадавшего до лечебного учреждения (желательно, до отделения реанимации и интенсивной терапии) живым и в относительно стабильном состоянии и этим СПАСТИ ЧЕЛОВЕКУ ЖИЗНЬ.

Автор: Сократ 10-12-2015 00:31:06
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Зачем обывателю навыки в медицине

aptechka.jpg

В сложное время мы живем. События на Украине, Сирия, теракты во Франции. Можно еще много чего вспомнить. Впрочем, раньше тоже не проще было. Достаточно вспомнить войну в Чечне, Южную Осетию, Приднестровье. А в Великую Отечественную какие испытания выпали на долю нашего народа! А природные катаклизмы? Наводнения, землетрясения, пожары и прочее, и прочее, и прочее… К чему это я нарисовал такую мрачную картину?

Автор: товарищ Сухов 08-12-2015 21:19:55
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Схема практики йоги

yoga.jpg

Хочу предложить Вашему вниманию схему, которая позволит Вам понять и освоить на практике методики, применяемые в йоге. Основных моментов, на которых хочу остановиться, четыре. Это:

Автор: Сергей Марьенко 09-11-2015 19:43:49
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее




Обращающий время вспять :)

meditation1.jpg

Давно хотелось мне поделиться с людьми опытом практики древнего комплекса упражнений, который по сути является йогической энергоинформационной практикой и оказал без преувеличения огромное влияние на всю мою дальнейшую жизнь. Комплекс этот имеет много названий: «Око Возрождения», «5 Тибетских Жемчужин», «5 Тибетцев» и т.д.

Впервые я прочел о нем и начал его практиковать в 1996 году.

Автор: Сергей Марьенко 04-10-2015 19:15:20
Раздел: Будь здоров Комментариев: 0

Подробнее